Pool entry fee
Treino intervalado aquático
sexta-feira, 16 de outubro de 2026 10:30 – 11:30
Local
Jindalee Pool, Jindalee
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee
Detalhes da reserva
👶 Idade: Todas as idades
Reservas: Sem necessidade de reserva. Para mais informações, ligue para Donna no 0404 044 287.
Sobre este evento
Uma forma altamente eficaz de treino cardiovascular, que envolve rajadas curtas de trabalho de alta intensidade seguidas de um período de recuperação. Isso permite que você treine em uma intensidade maior, com menos impacto no corpo e com o benefício adicional da resistência que a água proporciona. Adequado para todos os níveis de condicionamento físico. Todos trabalham no seu próprio ritmo.
Etiquetas e categorias
Fitness e bem-estar
Local e mapa
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee