Pool entry fee
تدريب الفترات المائي
الجمعة، 18 سبتمبر 2026، 10:30–11:30 ص
الموقع
Jindalee Pool, Jindalee
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee
تفاصيل الحجز
👶 العمر: جميع الأعمار
الحجوزات: لا حاجة للحجز. لمزيد من المعلومات، اتصل دونا على 0404 044 287.
حول هذه الفعالية
شكل فعال للغاية من التدريب القلبي الوعائي، يتضمن دفعات قصيرة من العمل عالي الكثافة تليها فترة تعافي. يتيح لك هذا التمرين بكثافة أعلى، بتأثير أقل على الجسم، مع فائدة إضافية تتمثل في المقاومة التي يوفرها الماء. مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. يعمل الجميع بوتيرتهم الخاصة.
الوسوم والفئات
اللياقة البدنية والعافية
الموقع والخريطة
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee