Pool entry fee
Treino intervalado aquático
sexta-feira, 18 de setembro de 2026 10:30 – 11:30
Local
Jindalee Pool, Jindalee
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee
Detalhes da reserva
👶 Idade: Todas as idades
Reservas: Nenhuma reserva necessária. Para mais informações, ligue para Donna no número 0404 044 287.
Sobre este evento
Uma forma altamente eficaz de treino cardiovascular, que envolve rajadas curtas de trabalho de alta intensidade seguidas por um período de recuperação. Isso permite que você treine em uma intensidade mais alta, com menos impacto no corpo e com o benefício adicional da resistência que a água proporciona. Adequado para todos os níveis de condicionamento físico. Cada pessoa trabalha no seu próprio ritmo.
Etiquetas e categorias
Fitness e bem-estar
Local e mapa
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee