Pool entry fee
تدريب الفترات المائية
الجمعة، 25 سبتمبر 2026، 10:30–11:30 ص
الموقع
Jindalee Pool, Jindalee
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee
تفاصيل الحجز
👶 العمر: جميع الأعمار
الحجوزات: لا حاجة للحجز. لمزيد من المعلومات، اتصل دونا على 0404 044 287.
حول هذه الفعالية
شكل فعال للغاية من التدريب القلبي الوعائي، والذي يتضمن دفعات قصيرة من العمل عالي الكثافة تليها فترة تعافٍ. يتيح لك هذا التمرين العمل بكثافة أعلى، مع تأثير أقل على الجسم، ومع فائدة إضافية تتمثل في المقاومة التي يوفرها الماء. مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. الجميع يعمل بوتيرته الخاصة.
الوسوم والفئات
اللياقة البدنية والعافية
الموقع والخريطة
Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee