تدريب الفترات المائية
Pool entry fee

تدريب الفترات المائية

الجمعة، 9 أكتوبر 2026، 10:30–11:30 ص

الموقع

Jindalee Pool, Jindalee

Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee

تفاصيل الحجز

👶 العمر: جميع الأعمار

الحجوزات: لا حاجة للحجز. لمزيد من المعلومات اتصل بدونا على 0404 044 287.

حول هذه الفعالية

شكل عالي الفعالية من التدريب القلبي الوعائي، يتضمن دفعات قصيرة من العمل عالي الكثافة تليها فترة استشفاء. هذا يسمح لك بالتدريب بكثافة أعلى، مع تأثير أقل على الجسم ومع فائدة إضافية من المقاومة التي يوفرها الماء. مناسب لجميع مستويات اللياقة. الجميع يعمل بوتيرته الخاصة.

الوسوم والفئات

اللياقة والعافية

الموقع والخريطة

Jindalee Pool, 11 Yallambee Road, Jindalee

الحصول على الاتجاهات