Free Event
اليوغا
الاثنين، 19 أكتوبر 2026، 10:30–11:30 ص
الموقع
Northgate Hall, Northgate
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate
تفاصيل الحجز
👶 العمر: كبار السن
الحجوزات: لا حاجة للحجز. لمزيد من المعلومات، أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى Yoga and Wellness For All أو اتصل بإيلين على الرقم 0402 901 358.
حول هذه الفعالية
التركيز على مجموعة من الحركات لاسترخاء العقل والجسم. يتم تضمين تمارين الإطالة والتنفس والقوة والتوازن من خلال دمج وضعيات الوقوف وتمارين البساط في الجلسة. هذا حدث ذهبي مناسب لكبار السن.
الوسوم والفئات
اللياقة البدنية والعافيةمجاني
الموقع والخريطة
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate