Free Event
Yoga
segunda-feira, 19 de outubro de 2026 10:30 – 11:30
Local
Northgate Hall, Northgate
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate
Detalhes da reserva
👶 Idade: Idosos
Reservas: Não são necessárias reservas. Para mais informações, envie um e-mail para Yoga e Bem-Estar para Todos ou ligue para Ellen no 0402 901 358.
Sobre este evento
Concentre-se em uma variedade de movimentos para relaxar a mente e o corpo. Alongamento, respiração, exercícios de força e equilíbrio são incluídos ao incorporar posturas em pé e trabalho no tapete na sessão. Este é um evento GOLD adequado para idosos.
Etiquetas e categorias
Fitness e bem-estarGrátis
Local e mapa
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate