Free Event
Yoga
lundi 19 octobre 2026, 10:30 – 11:30
Lieu
Northgate Hall, Northgate
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate
Détails de la réservation
👶 Âge: Aînés
Réservations: Aucune réservation requise. Pour plus d'informations, envoyez un e-mail à Yoga and Wellness For All ou appelez Ellen au 0402 901 358.
À propos de cet événement
Concentrez-vous sur une gamme de mouvements pour détendre l'esprit et le corps. Des exercices d'étirement, de respiration, de force et d'équilibre sont inclus en intégrant des postures debout et du travail au sol dans la séance. Cet événement est de niveau OR, adapté aux personnes âgées.
Tags et catégories
Fitness et bien-êtreGratuit
Lieu et carte
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate