Free Event
瑜伽
2026年10月19日星期一 10:30–11:30
地点
Northgate Hall, Northgate
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate
预订详情
👶 年龄: 老年人
预订: 无需预订。如需更多信息，请发送电子邮件至全民瑜伽与健康或致电艾伦，电话0402 901 358。
关于此活动
专注于一系列动作以放松身心。课程通过结合站立姿势和垫上练习，包含拉伸、呼吸、力量和平衡练习。这是一项适合老年人的金级活动。
标签和类别
健身与健康免费
地点和地图
Northgate Hall, 34 Ridge Street, Northgate